很多家长都在抱怨自家孩子上课时候走神的问题。一节课45分钟，孩子走神10分钟，再回过神来可能就跟不上老师的节奏了。所以，孩子上课走神这个问题还是急需解决的，防止孩子上课走神显得尤为重要。
孩子上课走神的背后反映了孩子专注力差，三心二意的问题。专注力是极为重要的品质，对孩子的身心发展都有着重要影响力。培养孩子的专注力，是家长不容忽视的重要事情。这在一定程度上也会减少孩子上课走神的次数。
孩子上课总是走神怎么办
1、记录法：
给自己准备一个小本子，专门用来记录走神的内容。渐渐地，你会对走神越来越厌恶，记录本上的内容也会随之越来越少。
2、自我奖惩法：
每次写作业或复习功课之前，先给自己定一个时间表，从几点几分到几点几分，要完成什么内容，越具体越好。
3、自我暗示法：
自我暗示能调动心理活动积极性，有助于注意力的集中。无论是上课听讲还是回家写作业，只要一看到它们，就会提醒自己：“别走神呀！”
4、情境想象法：
每次做作业时，不妨想象自己正参加某次大考或竞赛，要在规定的时间内做完，使自己真正紧张起来，注意力自然就集中了。
5、注意力训练
做注意力训练能提高大脑各项功能如休息力，注意力，集中力，记忆力，创造力等能力，让孩子不再走神，有效提高孩子的学习成绩。
6、听课效果的好坏，关键是能否抓住新知识点。如果孩子能够捕捉住老师讲课的新知识点，思想紧张，集中精力听课20分钟左右，这节课就会达到相当好的效果。这是学生会听讲的最高境界。要达到这个境界不易，但也不是做不到。如果能从一年级开始训练一段时间，孩子将终身受益。方法是：家长头天晚上带着孩子把第二天要学的新内容翻翻，与孩子共同找出新知识点，逐渐过渡到让孩子自己找。第二天听课时，他马上就能捕捉到。别小瞧这一点，如果能培养出孩子捕捉新事物的敏锐能力，说不定他将来就会成为发明创造专家。
7、督促孩子在课堂上坚持随着老师做例题、练习题。做题的过程中要注意有意识地思考、运用刚讲过的新知识点。这也是会听讲的一个要求。
8、家长应尽量要求孩子复述课堂内容。谈谈给他印象最深的问题是什么，谁的回答得到了老师的称赞，这也是检验孩子上课听讲效果的一个好方法。
9、家长可以有意识地训练孩子的听话能力。比如同时安排三四件事，要求孩子先干什么，然后干什么，最后干什么，然后在一旁观察孩子在执行中是否完全理解了要求。这是一种非常好的训练，有助于孩子系统地记忆事物。
