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增高体能课适合年龄段(岁)：5岁+
1.课程介绍
参考PHV身高增长峰值模型，在基础儿童体适能训练之上，在全面发展儿童各项身体素质的同时，更加侧重悬挂、伸展、牵拉、纵向蹦跳、跑、跳、跨等动作的练习。
2.课程亮点
一定强度及周期性训练，加大张力刺激骺软骨，控制中高及以上运动强度，刺激机体分泌更多的生长激素，帮助儿童身高发育，无需其他药物辅助，科学运动增高。
3.适用对象
较同龄人矮小的孩子
4.学习目标
身高在同龄人排位靠后的孩子满足不同年龄段和运动基础的孩子增高需求，提升自信心，培养孩子的独立性、适应能力。
1）身高增长
2）定向跳跃
3）反应性力量
4）拉伸与柔韧
5）心肺耐力的提升
5.课程内容
1）下肢长骨刺激类运动
2）中高强度训练内容
3）全身性训练
4）拉伸悬挂训练
5）摆动牵拉训练
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郴州蓝话筒教育咨询有限公司是一家专注于幼少儿播音主持口才艺术的专业培训机构，目前在郴州市区、县城有三家直营校，教学面积达2000多平，采用由北京蓝话筒总部与中国广播影视出版社共同研发出版 《蓝话筒幼少儿主持与表演考级系列教材》、《PPT配课课件》、《音乐课堂》。师资力量雄厚，任课教师均经过北京总部培训认可，保证了教学的质量和专业性。孩子经过蓝话筒教师的悉心指导，学员多次在全国、央视及郴州市举办的各类才艺朗诵及演讲大赛中取得优异成绩。同时，蓝话筒与省内多家电台媒体有着合作关系，将不定期带孩子去电视台参观学习。
用心吐字，让爱发声！郴州蓝话筒，伴随孩子一生的教育！
