X
提到情商,很多人都认为高智商的人,一定拥有更高的情商。然而事实证明,一个人的智力水平和情商的高低,并不是成正比的。甚至很多时候,情商的高低,对于一个人一生当中能否取得成就,起着至关重要的作用,从某种意义上来讲,已经超过智力带来的作用。但当然,任何事情都不是绝对的,总会有那么一些特殊的个例出现。
一个人的智商不高可能需要通过后天的不断努力才能取得成功,然而在现代社会中如果一个人的情商不高则很难成功。说白点,情商太低就是太死板不会做人,当然情商高也并不意味着一个人左右逢源溜须拍马。
一个高情商的人,一定是自我情绪管理的高手。高情商的人,平时不易受他人情绪的影响和感染,有着较高的自我调节能力。纵然生活经历多少磨难,对于情商高的人也都能克服,并从中认识到自身的不足。
怎么样才能提高孩子的情商:
1、帮助孩子学会理解别人情绪
我们要帮助孩子学会理解别人的感受,这是情商里头特别重要的内容。用语言给孩子描述,他的、以及环境中其他人的,各种各样的情绪和情感,以帮助他学会理解和识别不同的情绪和情感。因为,懂得的前提是知道,如果孩子对于自己和他人的情绪和情感一头雾水,他是绝对不可能有一个高情商的。开心、高兴、难过、失落、悲伤、生气、尴尬、害怕、惊慌、恐惧,友好、厌烦、趋近、退缩、讨好、排斥、愤怒、平静,等等等等。我们需要帮助他在具体的情境中去识别。
比如陪孩子看绘本或者动画片的时候,甚至我们走在路上,都可以经常问孩子说:“这个人现在是什么心情呢?这只小鸟它很难过还是很开心呢?”让孩子通过这种方式来理解和感受对方的状态。如果当孩子读绘本书时,上面的主人公遭遇不幸,孩子跟着别人一起难过,我们就会知道,他是有同理心的,他是理解别人的。在《妈妈是超人3》中,霍思燕和嗯哼谈到,他在妈妈腹中四个月大的时候,刚长出四肢,会跳跳跳,会用力踢妈妈肚子。嗯哼问霍思燕:“妈妈,那我这么跳跳跳,你会不会感觉不舒服呀?”
孩子在描述中学会感受别人的情绪,这是共情能力,是培养高情商的关键。
2、让孩子学会换位思考去做事情。
很多孩子分不清你我他,其意思就是让孩子学会换位思考,家长的是非对错观念是生活了这二三四十年才积累起来的,怎么能够要求一个三岁的孩子和自己拥有同样的是非观呢?比如孩子打人了,你就让孩子换过来想自己想不想挨打?你自己不想挨打,就也不要打别人。因为有时候孩子不知道到底错在什么地方。
3、尽量给孩子营造一种民主和谐放松的家庭氛围,家庭大事也尽可能让孩子参与讨论,培养孩子敢说话、会说话的性格,这样有利于孩子树立信心,大胆而正确地与人交往,品尝与人交往的各种滋味,了解自己的长处与不足。
4、培养好奇心和探索精神
孩子对外界刺激最初是被动地接受,逐渐开始对周围的一切感到好奇,都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎,这是一种求知欲的表现,也是获得知识和技能的重要途径。如果家长什么都不让孩子动,不但使他失去了学习的机会,也会扼杀了他的积极性,将来你想让他有兴趣干点什么事,他也懒得动了。正确的方法应该是,家长对孩子感兴趣的事,耐心地给以讲解,或一起玩。
5、让孩子多动脑
一个男孩子因为腿短而无法爬上滑梯的第一级台阶,他央求妈妈把他抱上去,母亲告诉他:"动动脑筋你就会有办法的。"小男孩想了想:"把我的小推车拖到那儿,然后站上去。""很好,去吧,孩子。"母亲说。小男孩这样做了,一切变得十分容易了。生活中有些事情,只要我们稍微留意一下,总会想出许多解决问题的办法,因此要培养孩子勤于思考的习惯。
6、培养自信心和面对挫折的承受能力
一个在体操方面很有前途的12岁小孩来见总教练,总教练没有当即让她表演体操,而给了她4只飞镖,要她投射到办公室对面的靶子上。那个小女孩胆怯地说:"要是投不中呢?"教练告诉她:"你应该想到怎样成功,而不是失败。"小女孩反复练习,终于获得成功。因此,在生活中,你应该告诉孩子,做任何一件事心里首先要想到成功,而不是失败,相信自己成功的人才能取得成功。
7、保护孩子的自尊心
孩子做错事或弄坏东西都是在所难免的,不要老是数落孩子:"你怎么这样不听话!""这个不能动,那个不能动。"这会伤害孩子的自信心和自尊心,不要怕孩子淘气给你添麻烦,而要多考虑什么有益于孩子的心理成长,因为幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后。情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。家长也要克制自己简单和粗暴的教育方式。如果真是不让孩子玩某样东西,应该用转移注意力的方式把孩子的兴趣转移开。
8、给予鼓励和支持
孩子的成长并不是一帆风顺的,有成功也可能有失败,甚至也可能有不切实际的幻想。在遇到困难和挫折时更需要鼓励和支持,千万不要泼冷水。尽管他们的梦想对你来说是那么稀奇古怪,你应高兴的是他们拥有较强的幻想力,幻想力正是创造的导师。
9、培养孩子尊重他人,团结友爱和合作意识
社会是一个群体,任何一项事情光靠一个人单枪匹马的奋斗是不可能实现的,必须依靠群体的力量,这就要学会同不同人打交道,并能取长补短。父母必须培养孩子与人合作的意识,训练孩子的合作行为,增加孩子的合作能力。这首先要学会尊重他人,并善于团结和自己意见不同的人。一个良好的心理素质表现为:幼儿对自己感到满意,情绪活泼愉快,能适应周围环境,人际关系友好和谐,个人聪明才智得到充分的施展和发挥。亲爱的家长,你的孩子是否都具备这些品质呢?
10、多接触社会,经风雨见世面
有的家长很少让孩子出门,担心这担心那。孩子看到生人就哭、就躲,长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利,缺乏团结精神,因而也很少有朋友,长大以后也会因人际关系紧张,而影响才能的发挥。所以,孩子懂事时就要让他适应新环境,对胆小的孩子鼓励他多接触人,或主动站起来回答老师提出的问题,这一过程又叫脱敏。不给孩子机会,他的适应能力是不会自然萌发的。