人民路早教知识的相关资讯

生活中，我们总是看到各种各样的路痴，面对东西南北就脑袋发蒙，地图也基本没用，事实上都是对方位的不了解。方位是辨别地理位置的条件之一，为了避免宝宝也成为不懂方位的路痴，首先就要教会他基本的方位，比如上下 ...

5个月的宝宝已经开始了牙牙学语，也已经开始学会了翻身，学会了用手抓东西，这个时候如果对宝宝尽早进行早教的话还可以让宝宝变得比同龄的孩子更加优秀。那么5个月的宝宝早教该如何进行呢？ 一、动作训练 1、翻身训练 目的：锻炼躯干及四肢肌肉，协调平衡能力，为下一步爬，坐，站，走打基础。 方法：在宝宝3个月翻身训练的基础上，让宝宝仰卧，在其一侧放一个他喜欢的玩具，逗引他自己翻身去取，当宝宝侧卧后，轻轻拉动他一下，帮助他翻身，每天训练3次至4次。 2、蹦蹦跳 目的：发展下肢肌肉，为站立作准备。 方法：扶着宝宝的腋下，让他站在你的腿上或硬木床上，举宝宝蹦蹦跳，同时用快活的口气说：“蹦蹦跳，蹦蹦跳”，渐渐地宝宝自己掌握了，不用举他，他自己就会蹦蹦跳了。 3、拉大锯 目的：锻炼手臂，躯干部肌肉，为坐立打基础。 方法：宝宝仰卧，你站在他的脚前，让他的小手各握住你的一个拇指，同时用手掌握住他的小手，慢慢向上提，让宝宝借助你的力量坐起来，然后再把他放下，可反复几次，同时念儿歌“拉大锯，扯大锯，姥姥家，唱大戏……” 4、逗逗飞 目的：锻炼手指肌肉，在游戏中发展触觉与手眼协调能力。 方法：宝宝背靠你的坐在你的腿上，你用两手分别握着宝宝的两手食指，使其对指食指尖，对指时说“逗逗一一”，然后指尖分开进度说“飞——”。反复进行，每天数次，自己就眉开眼笑学着对手指，之后，还可教他拇指相对，中指，小指相对。 5、伸手抓物训练 目的：训练手眼协调能力，掌握抓住悬吊玩具的技能。 方法：把适宜宝宝抓握又能发声的玩具用松紧带悬吊在他能够着的地方，训练他用手去抓握，不要有偏手性，以促进左右侧大脑的开发，还可以抱着宝宝坐在桌前，桌上放两只核桃或两个乒乓球，训练宝宝伸手抓物，一手抓一个。 二、语言发音训练 1、模仿发音 目的：训练视听觉，理解语言。 方法：在宝宝觉醒状态下，与宝宝面对面，轻柔地愉悦地发出“啊-啊”“呜-呜”“喔-喔”“爸-爸”“妈-妈”等音节，逗引宝宝注视你的口型，每发出一个音节应停顿一下，给宝宝留有模仿的时间。 2、教宝宝认物 目的：培养语言理解能力。 工具：用会发音，发光的玩具，如摇铃，玩具汽车，布娃娃，玩具狗，玩具猫等。 方法：把玩具摆在宝宝的面前，一边指给他看，一边用准确的语言说出玩具的名称，不要用娃娃的语言，比如，说“电灯”，而不说

一朵花儿，散发着迷人的香味，给予生活更加多的希望。肥胖的人群在呈现一个上升的趋势，这对于健康也是存在着一定的危险。为了健康着想，要及时进行减肥，经过相关的研究中发现，吃适量的水果能够帮助达到减肥的效果，因此在吃水果的过程中也是要注意其中含有的卡路里成分。那么，减肥水果的卡路里排行榜？ 不同的水果其中的卡路里含量是不一样的，一旦患者在进行减肥的过程中，在想要吃水果的时候也要考虑到其中的卡路里。现在，减肥的人多数都会选择一些卡路里低的食物来帮助减肥。为了能够更好地帮助需要减肥的患者，下面就让我们来进行了解一下减肥水果的卡路里排行榜： 一个苹果重200g，卡路里是79kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是0.3、0.3和1.82g。 一个梨重290g，卡路里是104.6kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是0.95、0.5和7.37g。 一个桃子重110g，卡路里是45.4kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是0.85、0.04和1.2g。 一根香蕉重200g，卡路里是107.4kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是1.7、0.2和0.5g。 一个猕猴桃重160g，卡路里是74.4kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是1.06、0.4和3.5g。 一个鲜枣重25g，卡路里是326.5kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是0.2、0.06和0.4g。 一个石榴重350g，卡路里是125kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是2.8、0.4和9.6g。 一个草莓重25g，卡路里是7.27kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是0.24、0.04和0.3g。 一片西瓜重300g，卡路里是42kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是1、0.16和0.3g。 一柑橘重350g，卡路里是137kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是1.9、0.5和1.1g。 进行减肥的过程中，正确的减肥饮食是绝对少不了的。减肥一定要坚持，同时按照科学合理的方法。千万不能够盲目地进行减肥或者是吃太多的减肥药，这很容易会出现相应的副作用。吃适量的水果和蔬菜，能够帮助提高身体免疫力，同时对于减肥也是起到了一个比较好的辅助作用。坚持进行锻炼，同时也能够帮助更好地燃烧脂肪。 * 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下

亲爱的妈妈，你家小可爱属于什么星座呢？如果他属于白羊座、狮子座、射手座的话，那就是火象星座的宝宝啦！火象星座的宝宝们跟火一样，对什么事物都有火一般的热情，他们的性格是怎样的呢？该怎么进行早教？　 火象星座宝宝： 白羊座（3月21日—4月20日）、狮子座（7月23日—8月22日）、射手座（11月23日~12月21日）. 火宝宝这样教： 1、火象星座的宝宝天生好动，不安定，但是学步快，说话早，想像力也丰富。只要适当地正确引导，就能很好地提高他们各方面的能力。 2、火象星座宝宝天生讨厌压抑和束缚的环境，对能够提供足够自由空间的活动有浓厚的兴趣，户外活动就比较适合他们智力的开发，一来能增强他们的见识，二来也能很好地控制精力的宣泄。 3、游泳对火象星座宝宝是一个不错的选择，能增加身体的协调性。带宝宝去亲子游泳馆，一起游泳，不但能提升宝宝智力水平，也能增加亲子互动。益智游戏对于火象宝宝的智力开发也能起到很大的作用，比如拼图，既能有效地促进他们的大脑开发，又能培养动手能力。 * 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

不论男女老少，都应该将消防安全知识时刻谨记在心。在面对火灾险情时，要从容面对，并采取正确的措施，这样才能减少人员伤亡及财产损失。幼儿园作为一个公共场所，需要时刻防火。那么，幼儿园消防安全知识有哪些呢？ 1、火灾自救，时刻留意逃生路 每个人对自己工作、学习或居住的建筑物的结构及逃生路径要做到有所了解，要熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会走投无路了。当你处于陌生的环境时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。 2、扑灭小火，惠及他人利自身 当发生火灾时，如果火势不大，且尚未对人造成很大威胁时，应充分利用周围的消防器材，如灭火器、消防栓等设施将小火控制、扑灭。千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，或置他人于不顾而只顾自己“开溜”，或置小火于不顾而酿成大灾。 3、突遇火灾，保持镇静速撤离 突然面对浓烟和烈火，一定要保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。只有沉着镇静，才能想出好办法。 4、尽快脱离险境，珍惜生命莫恋财 在火场中，生命贵于金钱。身处险境，逃生为重，必须争分夺秒，切记不可贪财。 5、迅速撤离，匍匐前进莫站立 在撤离火灾现场时，当浓烟滚滚、视线不清、呛得你喘不过气来时，不要站立行走，应该迅速地爬在地面上或蹲着，以便寻找逃生之路。 6、善用通道，莫入电梯走绝路 发生火灾时，除可以利用楼梯等安全出口外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天窗等攀到周围的安全地点，或沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼。 总的来说，幼儿园消防安全知识是比较多的，上面为大家介绍了六大幼儿园消防安全知识，希望大家可以多加了解。在平时要注意防火，如果出现了火灾险情，要按照这些消防安全知识来做，从而起到预防火灾以及自救的作用。 * 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

儿童安全知识对于家长朋友和孩子而言，都是需要了解的，家长可以根据这些安全知识来督促孩子，儿童可以根据这些安全知识来防范可能会出现的安全问题。所以，了解儿童安全知识的相关内容很有必要。那么，儿童安全知识有哪些呢？ 1、警惕汽车 汽车成为戕害未成年人的第一杀手。家长要告诉孩子不在停放的汽车前后玩耍。告知孩子从右侧门用左手开车门下车。 2、常年备哨 在孩子的枕头旁边常年放一个哨，遇到紧急状况吹哨，能逢凶化吉。如地震时被压下瓦砾下呼救；如孩子一人在家时有坏人撬门，孩子在门内突然吹哨，坏人没准从此就精神失常了。 3、不踩井盖 请告诉孩子不踩井盖，遇到井盖绕过去。有的井盖不牢固，可能颠覆你。靠别人不靠谱，靠自己最靠谱。要对孩子进行全方位安全自我保护教育。 4、三人行相对安全 告诉孩子不要单独去同学家，三人行相对安全。不要在房间里和他人单独相处半小时以上。孩子要主动将朋友信息(姓名性别、电话、住址)告诉家长。 5、回旋余地 请告诉孩子不要将身体的一部分放进狭小空间，如将手指往瓶子口里插，将头伸进院墙铁栏杆的缝隙，以免被卡住。身体和思想一样需要自由。 6、孩子的安全最重要 生命无价。家长要对孩子进行这样的教育：遇到危险时，保全生命是最重要的，任何物品都不能和生命相提并论。曾有学校发生火灾，学生为了拿书包丧生。留得青山在不怕没柴烧。 7、别把笔变成匕首 孩子在学校手里拿得最多的物件是笔。家长和老师要告诫孩子，笔能变成匕首，误伤同学或者自己。学校时有学生被笔扎伤的事件。笔能写出千古文章，也能伤人。 8、尿能帮你在火中逃生 教孩子遇到火灾如何逃生。例如火灾时很多遇难的人是被烟熏死的。孩子遇到火灾，如果身边没有水源，可往脱下的衣物上撒尿，再将被尿液淋湿的衣物捂住口鼻逃生。 9、别把指甲和趾甲剪太短 你给孩子剪过指甲和趾甲吗？别把孩子的趾甲和指甲剪得太短，指甲和趾甲剪得太短会成为刺向孩子的尖刀，导致甲沟炎。 10、背心裤衩覆盖的地方不让别人碰 作为家长要反复告诫孩子，校长和教师性侵学生并非个案。作为家长，孩子一旦被老师性侵，请不要找学校领导，而是直接打110报警抓老师。 以上就是关于儿童安全知识有哪些的相关内容介绍。上面为大家介绍了十项儿童安全知识，希望家长朋友及孩子们都能够详细的了解。另外，近年来儿童安全事故频发，家长朋友和老师们一定要做

现在很多学校都有校车，主要就是用来接送孩子上下学的，作为一辆承载了祖国花朵的校车，其承担的责任是重大的，所以，需要让乘坐校车的孩子多了解一些校车安全知识，这样才能减少意外的发生。那么，校车安全知识有哪些呢？ 1、乘车学生必须准时到学校指定的地点候车，听从跟车老师和校车司机的安排，不允许擅自更改上下车的站点。 2、学生乘坐校车时要依次上车，按座位就坐，不可随便乱上车或乱坐位置。 3、学生乘车时不许大声喧哗、走动、把手和头探出窗外，以免发生意外。严禁大声喧哗、打架，更不允许以大欺小、威胁或恐吓年龄小的学生。 4、校车未停稳，学生不能上下车。一定要等校车停稳之后，在跟车老师的引领下才能依次上下校车。 5、严禁在校车上喝饮料、吃零食、乱吐痰或乱扔垃圾，要保持车内环境的清洁卫生。 6、学生在校车上的一切行动要听从跟车老师的安排和指挥，不能擅自要求司机中途停车或下车。 7、学生在乘坐校车时要文明礼貌、互相帮助、互相关心和照顾，发扬助人为乐的精神。 8、学生在下车后要及时回家，不在路途中逗留，未经家长允许，不得以任何理由在外借宿。 以上就是关于校车安全知识有哪些的相关内容介绍。上面为大家介绍了八个校车安全知识，都是比较重要的，希望乘坐校车的孩子及其家长都能够深入的了解，并认真的实行起来，这样才能尽量的减少在乘坐校车时可能会发生的一些意外。 * 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

根据调查研究发现，大家在选购瓷砖时，更重视花色、设计风格等，而质量问题也不了了之。想要选购一款质量好、又美观的瓷砖确实不容易。接下来，妈网百科带来了解瓷砖知识大总结，希望可以帮助大家更好的选购。 瓷砖材料种类 1、抛光砖：表面光滑、光亮。 2、玻化砖：表面光滑、光亮，但较抛光砖致密，不渗水。 3、马赛克：目前的马赛克品种和工艺逐渐增加，优质玻璃马赛克价格昂贵，在300元/平米以上，可以点缀使用。 4、大理石：一般家庭慎用，最好是起局部点缀作用的时候使用。 5、填缝剂：现在一般家庭贴瓷砖，已经不用白水泥沟缝了。色彩丰富的填缝剂，有时候能带来意想不到的效果。 瓷砖的常用规格 瓷砖规格包括400400mm、500500mm、600600mm、800800mm等。马赛克规格 20×20mm、25×25mm、30×30mm，厚度依次在4mm-4.3mm之间。 瓷砖装修步骤 1、从包装箱中任意取出一片，看表面是否平整、完好，釉面应均匀、光亮、无斑点、缺釉、磕碰现象，四周边缘规整。釉面不光亮、发涩、或有气泡都属质量问题。 2、再取出一片砖，两片对齐，中间缝隙越小越好。如果是图案砖必须用四片才能拼凑出一个完整图案来，还应看好砖的图案是否衔接、清晰。然后将一箱砖全部取出，平摆在一个大平面上，从稍远地方看整个效果，不论白色、其他色或图案，应色泽一致，如有个别砖深点、浅点，这样会很难看，影响整个装饰效果。 3、把这些砖一块挨一块竖起来，比较砖的尺寸是否一致，小砖偏差允许在正负1毫米，大砖允许在正负2毫米。 4、拿一片砖去敲另一片，或用其他硬物去敲一下砖，如果砖的声音清脆、响亮， 说明砖的质量好、烧的熟;如果声音异常，说明砖内有重皮或裂纹现象：重皮就是砖成形时，料里空气未排出，造成料与料之间结合不好、内裂，从表面上看不出来，只有听声音才能鉴别。 * 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

蒙氏早教理论强调运动对于发展孩子能力的重要性，它对运动的重视表现在这一理论相信运动不仅仅是强健身体的方式，而是能促进儿童智力发展与心理发展的。所以，运动在蒙氏早教中的地位显著，甚至是蒙氏早教训练的三大体系之一。只不过，蒙氏早教所说的运动（也被称为体操）并非我们平常说理解的体育运动，它涵盖的范围很广，今天就让我们来了解一下。 儿童的形体特征 为了理解儿童的运动形式，蒙台梭利女士特地去了解了婴幼儿的形体特点。新生儿的躯干，从头顶到腹股沟的长度是身长的68%，1岁时为65%，2岁时63%，3岁62%；随着年龄的增长，这一比例会不断变化，直至成年，成年人的这一比例通常是50%。所以，儿童的下肢是比较短的，这也是为什么幼儿喜欢像四足动物那样爬行的原因。 蒙氏四大体操系列 正因为儿童具有这样的身长比例，我们成人若要求儿童像我们一样行动，就显得多么无知。我们不能要求他们小小的步伐走得多快，我们不能责备他们总是走走停停。而且，我们应该设计符合他们形体的各项活动，而非以将成人的器械或活动缩小比例给他们使用。蒙台梭利基于这样的理解，设计了一套符合儿童的体操系列。 1、 器械体操 所有体育器械的设计必须是按照符合儿童运动需求的理念来设计的，要确保不导致下肢疲劳。例如在一排排立柱之间横穿上平行的木棍，这样小孩可以用手抓住较上一排的栏杆，而脚则放在下一层的栏杆，他的重力不会全部挤压在脚上，而且还能在玩耍的同时看到屋子里其他孩子玩耍的情况。 2、 自由体操 自由体操是不依靠器械的运动，分类按指令的体操和自由游戏。按指令的体操可以是齐步走这样简单的形式，自由游戏则可以是躲猫猫这样常见的游戏。 3、 教育体操 教育体操则是和蒙氏工作相结合的，例如耕地、栽种植物、饲养动物等；还有增强手指灵活性的联系，比如穿衣、脱衣、解纽扣这样的活动。 4、呼吸体操 蒙氏早教还特别提到呼吸体操，是教儿童呼吸的方法，有助于儿童养成良好的说话习惯。 当然，蒙台梭利所建议的部分体格训练活动在现代的教学中已经比较少见了，这和社会的发展有关，蒙氏早教的内容从20世纪初提出至今，也随着社会的发展不断地更新。 * 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

现在宝妈是很流行用各种app的，比如有孕期的app，给宝宝打疫苗的app，还有各种娱乐的app等。确实在这些app上可以获取自己想要的，需要的知识。现在有很多育儿知识app让宝妈使用，但是选择哪一个，让宝妈犯了愁。那么，育儿知识app哪个好？ 育儿知识app，这个主要推送的是与育儿有关内容的，比如适合宝宝听的故事，还有音乐。还有在宝宝长牙的时候，或者宝宝犯错误的时候应该怎么处理。另外日常生活中与宝宝有关的有趣的，精彩的瞬间可以借助这些育儿知识app一一记录下来。 育儿知识app，现在还是很多的，从用户的使用体验感，还有口碑以及评价来看，这里推荐下载妈妈网孕育。这款软件有很多的育儿知识，而且有专家解疑答惑。所以宝妈在育儿期间遇到一些疑惑，可以及时登录妈妈网孕育，在这里向专家请教。 当然妈妈网孕育的内容不仅仅是育儿方面的，还有很多很全面的备孕，怀孕等相关的知识。所以下载妈妈网孕育这样的一个育儿知识app，不管是在备孕时期遇到困惑，还是在怀孕时期遇到不解，都可以及时上妈妈网孕育寻求帮助的。 * 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

孕期，孕妇需要了解一些孕育知识的，这个时候不少孕妇会选择下载一些孕期知识软件的，这样就可以在这些软件上了解孕期的知识，还可以借助这些孕期的智能化工具，更好地为孕期服务的，但是很多人不清楚应该选择哪一个软件。那么，孕期知识下哪个软件好？ 孕期知识，这个是很多孕期软件都有的，这些孕期知识对于孕妇来说是很有必要的，有了这些孕育软件，可以了解更多的孕育知识，对于孕期是很有帮助的。这里推荐孕期的女性下载妈妈网孕育，这款软件已经成了很多女性手机上的必备软件。 有了妈妈网孕育这款软件，准妈妈可以在这里了解孕期的相关知识，还可以接受这款软件提供的相关服务，有了这款软件的帮助，准妈妈可以安安心心地孕育宝宝，也可以更加安稳地度过整个孕期的，这样还是很便利的。 妈妈网孕育上，还有很多的实用小工具，有了这款软件，孕妇可以及时将自己孕期的身体变化，比如体重的方面变化。当然妈妈网孕育还会提供一些全面的孕期食谱，根据这些食谱，孕妇可以吃的更加健康，是的更加的丰富。 * 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

很多人对蒙氏教育最深的印象，莫过于它用于感觉训练的各种教具，这些教具和普通的玩具有很大区别，虽然没有玩具的鲜艳色彩，却常常让孩子们沉浸在其中，十几遍甚至几十遍地反复练习。 感觉训练的教具设计 乍一看，蒙氏早教中使用的教具和心理测试所用的很相似，因为蒙台梭利认为用于心理测试的器具虽然不适宜用于给孩子做大量测试，但是用来作为训练的工具是可以的，通过尝试她取得了成功。她花了很多的时间和精力用于研究教具。为了使一个教具能够达到感觉刺激的目的，首先它必须不致让孩子感到厌倦，而使让他们高兴。依照这一原则，她从大量的教具中选出适合孩子们的教具。 感觉训练有助于自我纠错 2-3岁的儿童最大的一个乐趣就是摆动小物件，而教具正好满足了他们的需求，而且这些教具还具有让孩子发现错误和纠正错误的作用。例如圆柱体插板，这种教具是在一块木板上的一排圆孔中插上相应尺寸的10根小圆柱，柱径依次递减1毫米；给孩子们玩之前将圆柱打乱放在桌上，在让孩子们将它们复位。这个教具帮助孩子观察大小的关系，如果孩子们弄错，比如用一根圆柱去插比它小的孔，他就会拿开这根圆柱，然后继续尝试插入其他地方。孩子们就是专业那个通过反复的尝试，在一次次的发现错误和纠错的过程学习。 感觉训练培养对不同刺激的感知力 对于感知能力培训体系的建立，是蒙氏早教的一大贡献，因为这部分以往都被人们忽视。你不可能从老师的描述中就知道雪花是有多冰凉，你也不可能从别人告诉你大小的概念就能区分出大小了，一切都要来源于实践，而蒙氏教具就强调孩子们这种自主体验与学习。孩子们通过自己的操作，和老师适当的引导，就能学会分辨颜色、大小等等概念。 * 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

如今各式各样的app层出不穷，对于很多孕期及生完宝宝的妈妈来说，在孕育方面都还有很多欠缺的经验，因此，很多宝妈都会下载育儿类型的app来解答自己心中的疑惑，那么，现在来看看想学育儿知识下载什么软件好？ 妈妈网孕育app是一款怀孕、孕期、备孕、母婴、孕妈、育儿、新生宝宝必备工具。妈妈网孕育专注于为怀孕期准妈妈及育儿期妈妈提供一站式的知识和工具服务，妈妈网孕育app让年轻妈妈们能够很好地实现育儿产品的购买以及育儿事情的了解。喜欢这种风格软件的用户们，不妨下载妈妈网孕育免费下载畅玩一下吧！妈妈网孕育免费下载的玩法丰富，绝对适合喜欢软件的你。 妈妈网孕育免费下载软件介绍： 能不能吃：孕期哪些能吃、哪些不能吃、怎么吃对宝宝发育好、怎么吃长胎不长肉，都有科学详细的指导。 实用孕育小工具：能不能做，胎教音乐故事，产检解读，宝宝取名，宝宝身高体重记录、宝宝辅食、儿歌故事等，全方位满足妈妈们的孕育需求。 千万孕妈在线分享：无论你有生活上、情感上还是孕育过程的困惑，都可以在线与千万宝妈们畅聊分享，收获经验，发现更多的生活乐趣。 备孕日历：为你提供准确的排卵测算，根据好孕率提醒同房时间，还有每日备孕知识分享及备孕食谱推荐，助你早日怀上宝宝。 孕期体重管理：接入iphone健康数据便于更好的记录您的运动情况，为您量身定制体重管理计划。 * 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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手足口是常见的传染病，传播能力很强，在婴幼儿人群中多发。手足口病主要通过食物、口鼻飞沫及接触传播，因此预防手足口病非常重要。那么，如何预防手足口病呢？接下来，妈网百科介绍手足口病的防治知识。 1、注意饮食卫生，避免病从口入，平时应加强体质锻炼。 2、避免与患儿接触，幼托机构发现病人，要采取隔离措施；儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。 3、被污染的日用品及食具等应消毒，患儿粪便及排泄物用3%漂白粉澄清液浸泡，衣物置阳光下暴晒，室内保持通风换气。 4、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。 5、家长尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被感染机会；本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。 6、注意婴幼儿的营养、休息，避免日光曝晒，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。 7、流行季节教室和宿舍等要保持良好通风。每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品要清洗消毒。进行清扫或消毒工作时，工作人员应戴手套，清扫后应立即洗手。 * 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。