咨询热线4009660789
增高体能课适合年龄段(岁)：5岁+
1.课程介绍
参考PHV身高增长峰值模型，在基础儿童体适能训练之上，在全面发展儿童各项身体素质的同时，更加侧重悬挂、伸展、牵拉、纵向蹦跳、跑、跳、跨等动作的练习。
2.课程亮点
一定强度及周期性训练，加大张力刺激骺软骨，控制中高及以上运动强度，刺激机体分泌更多的生长激素，帮助儿童身高发育，无需其他药物辅助，科学运动增高。
3.适用对象
较同龄人矮小的孩子
4.学习目标
身高在同龄人排位靠后的孩子满足不同年龄段和运动基础的孩子增高需求，提升自信心，培养孩子的独立性、适应能力。
1）身高增长
2）定向跳跃
3）反应性力量
4）拉伸与柔韧
5）心肺耐力的提升
5.课程内容
1）下肢长骨刺激类运动
2）中高强度训练内容
3）全身性训练
4）拉伸悬挂训练
5）摆动牵拉训练
联系我们
爱酷体能馆郴州市苏仙区八一路生源时代广场2楼 IKIDFIT少儿体能中心(郴州店)
爱酷（北京）体育文化股份有限公司（简称“爱酷体育”），是国内新三板挂牌儿童体能培训品牌公司。自创办以来，遵循运动成就孩子精彩人生”的使命，专注于3-16岁青少年儿童体能素质健康发展爱酷体育坚持自主硏发儿童体适能训练课程，并通过线上【居家运动课+精品线上课】、线下【基础体能课（3-12岁）+运动表现课（6-16岁）】相融合的教学模式，开展日常体能训练。课程以运动技能、体能素质为表象训陈，严格根据青少年儿童生长发育规律，结合认知、语言、性格、情感、心理健康、品格教育六个维度，抓住儿童身体素质发展窗口期，为不同年龄段的儿童，打造符合且有利于相应年龄段儿童生长发育的体能课程。
儿童体能课程主要包括：趣味体适能、全息体适能、感统体适能、跳绳体适能、篮球体适能、儿童安防体适能、增高体适能亲子运动游戏、家庭线上体能课等，旨在让青少年儿童通过体能训练，提升身体综合素质，积极适应并拥抱生活，在日常生活中拥有自我保护、团队协作的能力，学会与人交流，养成顽强拼搏的精神和乐观自信的品格。
“ IKIDFIT少儿体能中心”是爱酤体育旗下体能培训品牌，于2008年在浙江杭州成立，是国内较早一批从事儿童体适能培训的机构。
2016年起， IKIDFIT少儿体能中心面向全国开放加盟服务，短短四年， IKIDEIT少儿体能中心在全国范围内拥有城市总代理51家，品牌加盟门店50家，课程授权店99家，遍布全国20余省，110余城，让全国10万+儿童真正感受到了运动的乐趣。
公司使命：运动成就孩子精彩人生
公司愿景：让每个孩子拥有健康快乐的习得“公平、合作、竟争、拼搏”体育精神，让人生更加精彩。
